Desde hace años llevo impartiendo cursos de Mindfulness Ejecutivo para diferentes colectivos como son: empresarios, emprendedores y funcionarios de la administración pública, jóvenes en búsqueda de empleo, etc. . Lo que empezó como proyecto de compartir mis experiencias personales en este campo, se está convirtiendo en una pasión y un estilo de vida. Siempre digo que he conseguido a través de la meditación una calma interior que me permite gestionar mucho mejor este estilo de vida alocado que en algunos casos nos toca vivir. De hecho algún amigo ya me llama el desacelerador de humanos o #deceleratorman :-)
Vemos que todo nuestro entorno vive estresado, al límite y de aquí para allá cual caballo desbocado, y pensamos que es lo normal, que es lo que nos ha tocado vivir. Igual pasa con los emprendedores, tienes que arruinarte para aprender, tienes que sufrir para sacar adelante tu proyecto. Y ESO NO ES VERDAD, "se puede emprender sin sufrir más de la cuenta y se puede vivir sin estar siempre al límite" Todo depende de que lo trabajes y es una decisión tuya propia, solo tuya y nada más que tuya.
La buena noticia es que cada vez más las empresas entienden que tienen que crear el entorno adecuado para que sus clientes internos puedan además ser mas productivos, creativos y a la vez más felices y esto redunda en los beneficios de las empresas, como hacía referencia en una entrevista que me hicieron en el congreso de CEAJE
Os dejo un pequeño documento donde hablo de mis cursos y un video que grabé recientemente en un curso de mindfulness para emprendedores en el coworking de la EOI de Madrid. Llevo ya más de 20 cursos realizados y tengo que confesar que son de los más gratificantes, nada es comparable a que alguien se acerque y te de las gracias de corazón y un abrazo de esos que sientes en lo más profundo de tu ser...
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